Kurse und Aktionen im Hildorado

Schwimmen lernen und Spaß im Wasser erleben

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Ein Mädchen und ein Junge üben schwimmen mit zwei Schaumstoff-Hilfen.

Von Wassergewöhnung bis Aqua-Fitness Alle Kurse im Überblick

Wasser hat eine magische Anziehungskraft schon für die Kleinsten. Deshalb bieten wir im Hildorado ein großes Kursangebot. Wassergewöhnung für Säuglinge, erste Vorübungen fürs Schwimmen für Kleinkinder, Schwimmkurse, Aqua-Fitness und Wassergymnastik sowie Aqua-Jogging, da ist für alle etwas dabei. Hier finden Sie alle Kurse in der Übersicht. An festgelegten Terminen können die Kurse gebucht werden. Alle Details finden Sie bei der Online-Buchung.

Unsere Kurse im Hildorado

  • Unter Wasser hält eine Frau ein Baby. Das Baby streckt den Arm zur Seite aus und ist fröhlich.

    Wassergewöhnung für Säuglinge

    Wasser ist die perfekte Umgebung für ein Baby. Wasser stimuliert schon früh das Körperbewusstsein. Wasser hüllt den Körper anders ein als Luft und lässt Ihr Kind beinahe die Schwerkraft vergessen.

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  • Ein kleiner Junge wird von seinem Vater auf dem Rücken durch das Wasser getragen.

    Babys und Kleinkinder 1-3 Jahre

    Mit viel Spaß und Freude erleben Sie zusammen mit Ihrem Baby oder Kleinkind das nasse Element. Der enge Körperkontakt zwischen Ihnen und Ihrem Sprössling macht diesen Kurs im ca. 30 °C warmen Wasser zu einem echten Erlebnis.

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  • Ein Kleinkind paddelt fröhlich mit einer Schwimmhilfe durch das Wasser.

    Kleinkinder 3 bis 5 Jahre

    Jetzt ist die Zeit, die Kleinen in unseren Kursen spielerisch ans Schwimmen heranzuführen. Sie erleben sich selbstbewusst mit dem Element Wasser und lernen Bewegungsfolgen, die auf das Schwimmen vorbereiten.

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  • Ein Mädchen und ein Junge üben schwimmen mit zwei Schaumstoff-Hilfen.

    Schwimmkurse für Kinder

    Schwimmen zu können stärkt Ihr Kind und gibt ihm Sicherheit. Das Erlebnis in der Gruppe fördert das soziale Verhalten. Für das nötige Selbstvertrauen sorgen erste Auszeichnungen wie das Seepferdchen.

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  • Eine Frau steht im Wasser und konzentriert sich auf einen Aqua-Fitness-Kurs.

    Aqua-Fitness und Aqua-Jogging

    Mit abwechslungsreichen Übungen zum Rhythmus der Musik sorgen wir für Spaß, Sportlichkeit und körperliches Wohlbefinden. Im tiefen Wasser aktivieren wir alle Muskelgruppen und schonen gleichzeitig die Gelenke.

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  • Eine Seniorin macht Wassergymnastik.

    Wassergymnastik

    Wassergymnastik ist eine Sportart, die auf sanfte Weise für ein effektives Ganzkörpertraining sorgt. Sie hilft, auf gesunde Art beweglich und fit zu bleiben und dabei das Herz-Kreislauf-System und das Immunsystem in Schwung zu bringen. Wir behalten dabei Bodenkontakt.

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Extra Wasserspaß rund ums Jahr Events und Aktionen im Hildorado

Freuen Sie sich 2024 auf diese Events im Hildorado:

Mit Aqua-Fitness in den Frühling

An diesem Samstag laden unsere Fitness-Trainerinnen und -Fitnesstrainer zu einem besonderen Aqua-Fitness-Event ein. Achten Sie bitte auf die Aushänge im Eingangsbereich und die Informationen auf unseren Kanälen bei Facebook und Instagram.

Lange Saunanacht bis 24 Uhr

Wir laden Sie sehr herzlich zu einer langen Sauna-Nacht bis 24 Uhr ein. Erleben Sie stündlich wechselnde Aufgüsse und besondere Angebote in der gesamten Sauna. Allein, zu zweit oder mit mehr Personen ist die lange Saunanacht im Hildorado ein besonderes Erlebnis.

Extra Wasserspaß und Action

An diesem Nachmittag gibt es jede Menge Spiele für alle Kinder. Freut euch auf eine tolle Zeit mit Kletteraktionen auf dem Wasser und mit tollen Spielen im Wasser. Achtet bitte auf die Aushänge im Eingangsbereich und Informationen auf unseren Kanälen bei Facebook und Instagram.

Volle Power mit Aqua-Fitness

Powern Sie sich bei unserem Aqua-Fitness-Event im Hildorado so richtig aus. Unsere Fitnesstrainer und -trainerinnen bringen Sie auf Hochtouren. Aqua-Fitness findet im flacheren Wasser statt, in dem man gut stehen kann. Es ist gelenkschonend, trainiert die gesamte Muskulatur des Körpers und macht viel Spaß! Achten Sie bitte auf die Aushänge im Eingangsbereich und die Informationen auf unseren Kanälen bei Facebook und Instagram.

Fit im Wasser: Aqua-Training mit Spaßgarantie

Tanken Sie Energie bei unserem Aqua-Fitness-Angebot im Hildorado. Unsere kompetenten Fitnesstrainer*innen sorgen dafür, dass Sie in Schwung kommen. Das Aqua-Fitness-Training findet im flachen Wasser statt, wo Sie bequem stehen können. Dieses schonende Training stärkt die gesamte Muskulatur des Körpers und verspricht jede Menge Spaß! Achten Sie bitte auf die Aushänge im Eingangsbereich und die Informationen auf unseren Kanälen bei Facebook und Instagram.

Sauna: Ein gesundes Vergnügen

Dies ist ein Tag für Sauna-Neulinge genauso wie für unsere Stammgäste. Erfahren Sie mehr über die Sauna-Regeln und probieren Sie das Saunieren einfach mal aus. Unsere erfahrenen Sauna-Meisterinnen und Sauna-Meister informieren und beraten Sie gern. Freuen Sie sich auf einen entspannten Sauna-Tag in gemütlicher Atmosphäre. Achten Sie bitte auf die Aushänge im Eingangsbereich und die Informationen auf unseren Kanälen bei Facebook und Instagram.

Kleine Auszeit mit Aqua-Fitness

Erleben Sie ein intensives Workout für den ganzen Körper bei unserem Aqua-Fitness-Event im Hildorado. Unsere engagierten Fitnesstrainer*innen bringen Sie in Schwung. Das Training findet im Nichtschwimmerbecken statt, wo Sie stabil stehen können. Diese Form von Fitness ist besonders schonend für die Gelenke, stärkt die gesamte Muskulatur des Körpers und macht jede Menge Spaß!

Der Nikolaus kommt ins Hildorado

Liebe Kinder, liebe Eltern, der Nikolaus schaut im Hildorado vorbei! Er beschert unseren kleinen und großen Badegästen ein buntes Programm mit viel Spaß und Action. Diese Aktion ist bereits im normalen Eintrittspreis enthalten. Wir freuen uns auf euch!

Advent in der Sauna

Genießen Sie mit uns fernab vom Alltag einen entspannten Winterabend in gemütlicher Atmosphäre. Einfach mal die Seele baumeln lassen und sich auf Weihnachten einstimmen. Unser Sauna-Team hat einen besonderen Aufgussplan mit kleinen Überraschungen entwickelt. Freuen Sie sich auf weihnachtliche Aromen und wohltuende Sauna-Klassiker.

Wir suchen Sie!

Sie möchten gerne nicht nur am Kurs teilnehmen, sondern haben auch Freude daran, selbst als Rettungsschwimmer (m/w/d) oder Fachkraft für Bäderbetriebe (m/w/d) für die Badegäste im Hildorado oder im Waldbad da zu sein? Dann werden Sie Teil unseres freundlichen Teams. Wir unterstützen gerne bei der Eignungsprüfung. Informieren Sie sich jetzt über Ihre Möglichkeiten.

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