An unserem ersten Sauna-Event 2019 dreht sich alles um Licht sowie frische und fruchtige Düfte. Mit vielen Lichtern und farbigen Leuchten verwandelt sich die große Saunaterrasse in einen romantischen Ruhebereich. In der Aufgusssauna verwöhnen wir Sie stündlich mit speziellen Aufgüssen. Genießen Sie einen entspannten Abend.

An den Karnevalstagen hat das Hildorado jeden Tag mit dem vollen Angebot geöffnet. Nur an Altweiber am 28. Februar schließt das Hildorado bereits 15.00 Uhr. An diesem Tag ist manches anders, denn es regieren die Jecken auch in Schwimmbad und Sauna. Die Sauna ist an diesem Tag bereits ab 10.00 Uhr geöffnet.

Traditionell ist der Eintritt für die ersten 55 Besucher frei. Danach gelten närrische Preise fürs Schwimmen, Sauna und die jecke Aquafitness-Doppelstunde um 10.00 Uhr. 

Unser Programm an Altweiber:

7.30 bis 8.00 Uhr: Jecke Wassergymnastik (im Eintrittspreis enthalten).

10.00 bis 11.45 Uhr: Offenes Aqua-Fitness-Angebot im Freizeitbecken. Vielfältige Übungen sowohl zu flotten Rhythmen als auch zu Karnevalsschlagern sorgen für Spaß und Sportlichkeit.

Sauna: Ein spritziges Spezial-Aufgussprogramm bringt unsere Gäste in Partystimmung.

Zur Stärkung für den restlichen Altweibertag gibt es für die Besucher Berliner Ballen am Ausgang, solange der Vorrat reicht.

Am Rosenmontag dagegen ist das Hildorado „karnevalsfreie Zone“. Abseits des bunten Treibens ist das Hildener Sport- und Freizeitbad zum Schwimmen, Entspannen und Saunieren wie gewohnt geöffnet.

Bei einem bunten Spielprogramm für Alt und Jung erleben Sie einen abwechslungsreichen Nachmittag im Hildorado. Verschiedene Spielaktionen werden nicht nur die Kleinsten begeistern. Beginn ist um 12.00 Uhr mit einem Hindernis-Schwimmen. Danach folgen verschiedene Spiele-Aktionen, Wasserball oder Becher-Schießen, um nur Einiges zu nennen. Wir freuen uns über eine rege Teilnahme, die nichts Extra kostet.

"April, April, er macht was er will". So heißt die wohl bekannteste Bauernregel. Von Sonnenschein bis Schneegestöber ist alles möglich. Genauso abwechslungsreich, aber viel angenehmer ist unser Sauna-Aktionstag. Unterschiedliche Aufgüsse und entspannende Gong-Massagen lassen Sie Alltag und Wetter vergessen. Genießen Sie einen entspannten Abend.

Ostermontag können Sie zum normalen Eintrittspreis mit Ihren Kindern an unseren Spielaktionen von 12.00 bis 18.00 Uhr teilnehmen. Die Kinder starten mit dem Mega-Ostereier-Memory, dann wird der Osterhase gefangen, es werden Ufos durch´s Becken gepustet, Bälle fürs Osternest gesammelt und wer dann noch mag, tobt sich auf dem großen, aufblasbaren Schwimmtier aus.

Natürlich hat der Osterhase im Hildorado auch Eier versteckt. Da heißt es: fleißig suchen und anschließend gegen eine kleine Überraschung eintauschen. Zu Stärkung gibt es für jedes Kind am Ausgang einen kleinen Schokohasen.

Es kostet nichts exta. Alle Angebote sind im normalen Eintrittspreis schon drin. Wir wünschen den Kindern ganz viel Spaß!

12.00 Uhr Wassergymnastik
13.00 Uhr Mega-Ostereier-Memory
                    Fang den Osterhasen
14.00 Uhr Alles im Eimer
                    Pusteblumen-Rallye
15.00 Uhr Häschen hüpf
                    Buntes Bälletreiben
16.00 Uhr Hüpf- und Kletterspaß

Aqua-Fitness, Aqua-Jogging oder vielleicht Aqua-Zirkel? Testen Sie einfach alle drei Varianten am 25. Mai im Hildorado.

9:15 - 10:00 Uhr: Aqua-Fitness. Hier sind die Füße auf dem Boden. Ein Ganzkörpertraining, das Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördert.

10:15 - 11:00 Uhr: Aqua-Jogging. Hier wird im tiefen Wasser gejoggt. Ein spezieller Gürtel unterstützt dabei. Gelenke und Wirbelsäule sind optimal entlastet, Bauch- und Beinmuskeln werden gut trainiert.

11:15 - 12:00 Uhr: Aqua-Zirkel. An verschieden Stationen trainieren Sie unterschiedliche Muskelgruppen mit Abwechslung und Spaß.

Zwischendurch können sich die Teilnehmer in einer kleinen Pause stärken.

Für Alt und Jung, Groß und Klein wird unser Team an diesem Tag ein abwechslungreiches und spannendes Programm anbieten. Von 9:00 Uhr bis 19:00 Uhr gibt es viele, verschiedene Spiel-Aktionen. Los geht es um 9:00 Uhr mit viel Spaß auf der Wasserwippe oder Alternativ der Abnahme des Schwimmabzeichens. Um 12:00 Uhr wird das Schwimmen und Tauchen durch Hindernisse erschwert und um 13.30 Uhr kann der Piratenschatz gesucht werden. Währenddessen können die Großen um 13.00 Uhr an der Wassergymnastik teilnehmen. Am Nachmittag gibt es eine tolle Bälle-Schlacht und um 14.00 Uhr wird die Wasserwippe auch noch einmal eingesetzt. Wer möchte kann sich noch einmal das Schwimmabzeichen um 15:00 Uhr abnehmen lassen. Um 16.00 Uhr gibt es eine Bälle-Schlacht bzw. Bälle-Schwimmen und um 17.00 Uhr gibt es noch einmal viel Spaß auf der Wasserwippe. Wir wünschen allen ganz viel Spaß!

Tschüss Schule.....hallo Sommerferien!

Freut Euch auf einen tollen Ferienstart mit einem bunten Programm im Wasser. Die Schwimmbecken werden zur Spaßzone mit jeder Menge Spiele und Action.

12.00 -17.30 Uhr   Hüpfburg und Wasserrolle auf der Liegewiese
12.00 Uhr             Becherschießen und Unterwasser-Memory
13.30 Uhr             Gockel-Springen
15.00 Uhr             Großes Chaos Feuer, Wasser, Erde, Luft
15.30 Uhr             Wasserball
17.00 Uhr             Wasserbasketball
18.00 - 21.00 Uhr  Hüpf- und Kletterspaß für alle

Kommt vorbei und habt Spaß im Hildorado.

"Party auf dem Sonnendeck" - relaxen Sie in unserer Sauna und genießen Sie die Sonnenstrahlen auf unserer großen Außenterrasse.

17.00 Uhr  Klangschalen-Aufguss Zuhören, spüren und die Seele baumeln lassen. Der
                                                         exotische Duft von Ingwer-Limette wirkt mental
                                                         anregend und stärkt die Abwehrkräfte.
18.00 Uhr  Sommerbrise             Lemonengras bringt Ihnen den Sommer nah. Der
                                                         frische Duft stimmt optimistisch und sorgt für
                                                         gute Laune.
19.00 Uhr  Dampfbad                 Die feuchte Wärme im Dampfbad öffnet die Hautporen.
                                                        Pflegende Wirkstoffe werden besser aufgenommen.
                                                        Dazu reichen wir Ihnen eine Joghurt-Minz-Maske.
19.30 Uhr  Thai-Chi                    Thai-Chi ist eine ganzheitliches, meditatives
                 zum Mitmachen             Bewegungstraining. Gezielte Übungen zu Körper-
                                                        spannung und Atmung schulen Haltung und
                                                       Konzentration.
20.00 Uhr  Wüstenwind               Eisminze-Citrus wirkt frisch, intensiv und bringt
                                                       den Kreislauf in Schwung.
20.30 Uhr  Thai-Chi                    Thai-Chi ist eine ganzheitliches, meditatives
                 zum Mitmachen             Bewegungstraining. Gezielte Übungen zu Körper-
                                                        spannung und Atmung schulen Haltung und
                                                        Konzentration.
21.00 Uhr  Sundowner                Mit der süß-herben Mischung von Orange-Grapefruit
                                                        lassen wir den Abend ausklingen.

Am 24. September wird deutschlandweit bereits zum sechsten Mal der Tag der
Sauna gefeiert. Das diesjährige Motto „Sauna. Ein Tag Urlaub” stellt das Wohlbefinden
und Genießen in den Mittelpunkt.
Urlaub wird gerne mit Meer, Sonne, Erholung und Spaß verbunden. Viele Menschen
sehnen sich nach einer Auszeit vom stressigen Alltag, um neue Kräfte zu tanken.
Mit unserem besonderen Aufguss-Programm bieten wir Ihnen eine entspannte
Auszeit vom Alltag. Bei einem 20-minütigen Powernapping im Ruhebereich bauen
Sie Stress ab und fördern Ihre psychische Entspannung.
Genießen Sie kleine Wellnessrituale, wie zum Beispiel ein Meersalzpeeling im Dampfbad. Weitere Überraschungen an diesem Tag runden das Programm ab.

Im Dampfbad bieten wir den ganzen Tag ein Meersalzpeeling an. Meersalz wird schon lange für seine heilende Wirkung geschätzt. Gleichzeitig wirkt es auch schweißtreibend. Beim Einreiben mit grobem Salz wird die oberste Hautschicht auf natürliche Weise von losen Hautschüppchen befreit. Nach dem Saunagang wird sich Ihre Haut geschmeidig und glatt anfühlen. Lassen Sie es sich gutgehen!

"Miteinander - Füreinander" so heißt unser Jahresmotto 2019. Dabei geht es um Sicherheit im Schwimmbad, Schwimmen lernen und Schwimmtechnik verbessern - alles mit viel Spaß!

  9.00 Uhr     Hüpf- und Kletterspaß für alle
  9.00 Uhr     Mach dein Schwimm- oder Sportabzeichen
12.00 Uhr     Schwimmnudel-Schwimmen
13.00 Uhr     Für Eltern: Wie bringe ich meinem Kind das Schwimmen bei?
                        Für Kinder: Wie kann ich noch besser schwimmen?
14.00 Uhr     Ringtauchen und Unterwasser-Memory
15.00 Uhr     Für Eltern: Wie bringe ich meinem Kind das Schwimmen bei?
                        Für Kinder: Wie kann ich noch besser schwimmen?
16.00 Uhr     Kleider-Wettschwimmen und Entchen-Rettung
16.00 Uhr     Mach dein Schwimm- oder Sportabzeichen
17.00 Uhr     Hüpf- und Kletterspaß für alle

Ganztätig findet an der Kasse ein Quiz "Baderegeln" statt. Desweiteren kann man an der Kasse Info- Material für "Sicheres Baden mit Kindern" erhalten.

Kommt vorbei und macht mit!

Von 9.15 bis 10.00 Uhr und 11.15 bis 12.00 Uhr findet im Nichtschwimmerbecken Aqua-Fitness statt. Aqua-Fitness ist ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Bodenkontakt, das Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination fördert.

Von 10.15 bis 11.00 Uhr bieten wir den Aqua-Zirkel an. An verschiedenen Stationen trainieren Sie unterschiedliche Muskelgruppen mit Abwechslung und Spaß.

Nur 8,80 Euro inklusive Eintritt. Wir freuen uns auf Sie!

Alle kleinen Badegäste können sich auf Nikolaus und Knecht Ruprecht freuen. Für Ältere gibt es ein buntes Programm mit viel Spaß und Aktion.

Winterliche Aufgüsse stimmen unsere Gäste auf die kommende Weihnachtszeit ein.